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PROUT - sistema economica justo y humano

Si quieres salud, no vayas al medico

No vayas al medico. Estan controlados por los laboratorios

Si puede, no vaya al médico

Una visita al doctor, por si acaso, nos llevaría a hacernos angustiosas revisiones y análisis cada dos por tres

FERRAN NADEU

Una sala de espera en el Hospital de Sant Pau.

Domingo, 11 de septiembre del 2016 - 20:08 CEST
 
Con este artículo cumplo 100 colaboraciones en EL PERIÓDICO. Echando la vista atrás observo que una de las preocupaciones que más a menudo ha ocupado esta tribuna ha sido el advertir acerca de la medicalización de nuestra hipocondríaca sociedad.

Medicalización que no queda restringida a la sobreprescripción de medicamentos, sino que abarca ámbitos tan diversos como la psiquiatrización de los estados de ánimo, la así llamada salud de la mujer, la promoción de enfermedades o la cirugía innecesaria. De modo que en este artículo del centenario les resumo algunas de mis reflexiones bajo el lema: 

si puede, no vaya al médico

No debe usted ir al médico si se encuentra bien porque si se encuentra bien sería raro que el médico le diagnostique algún desperfecto grave. Quiero decir que no es imprescindible que vaya usted al médico por si acaso porque si siguiésemos esta lógica estaríamos haciéndonos revisiones cada dos por tres, lo cual solo nos reportaría angustia y preocupaciones (¿a ver cómo salen los análisis?). Si usted se paga la revisión médica de su bolsillo o su empresa se la ofrece gratuitamente, sepa que se trata de un gasto inútil. Piense usted que, afortunadamente, en nuestro entorno la gente goza de excelente salud y la esperanza de vida en España, y en Catalunya en particular, está dentro de las cinco mejores del planeta. Por tanto, tranquilo, sobre todo si usted pone de su parte y come y bebe razonablemente, se ejercita con moderación y no fuma.

LOS 30 0 40 PARÁMETROS ANALÍTICOS

¿Que qué le puede pasar si va al médico encontrándose bien? Se lo explico. El facultativo le va a pedir una serie de pruebas por si acaso usted estuviera enfermo y no se hubiera enterado. Empezará con unos análisis de sangre que incluso usted le solicitará que sean muy completos. También una radiografía de tórax, un electrocardiograma y una ecografía abdominal por si acaso.

Pero sepa usted que cuantas más pruebas le hagan mayor es la probabilidad de que alguna de ellas no salga bien.

Valgan como ejemplo estas flechitas que apuntan hacia arriba o hacia abajo impresas al lado de alguno de los 30 o 40 parámetros analíticos que le han determinado. Estas flechitas hacia arriba o hacia abajo dan muchos dolores de cabeza. En primer lugar a usted mismo que va a abrir el sobre que le entreguen en el laboratorio y pensará que algo grave está pasando: «¿Qué quiere decir esta flechita hacia arriba, doctor?» Si su médico es razonable y lo que pasa es que usted padece de 20 miligramos más de colesterol de lo que marca el límite alto de la normalidad (por cierto, cada vez más bajo) no pasará nada. Quizá le haga una recomendación dietética.

Si el médico quiere ir al fondo de la cuestión, le repetirá un análisis más completo o, directamente, le recetará una pastilla diaria. Usted se encuentra bien pero se está acercando peligrosamente a la posibilidad de estar enfermo ¡Cuidado! Si lo que ha sucedido es que sale un poco más alto de lo normal un marcador tumoral que le han pedido sin que usted lo sepa (y sin fundamento científico) prepárese.
Al tanto si en lugar de una flechita indiscreta le encuentran a usted una sombra en una radiografía; lo más probable es que le aconsejen un escáner o una resonancia magnética, en las que tiene usted un 1-3% de posibilidades de que le detecten una anomalía anatómica que despierte el interés desmesurado del radiólogo y que quizá le lleve a una exploración más cruenta como una biopsia o una endoscopia por si acaso… ¡Cuidado!

LA CONVERSIÓN EN ENFERMO IMAGINARIO

Ya sé que los ricos se hacen muchos chequeos pero no ganan nada con ello. Más bien, al contrario: muchos se vuelven enfermos imaginarios y víctimas de las revisiones periódicas con las que los centros privados hacen negocios con el por si acaso. 

Sé de una joven de 42 años que perdió su timo innecesariamente –siéndole abierto el esternón de punta a punta– por si acaso tenía un tumor que no tenía (era un «timo grande», le dijeron). A otro no-paciente, un dermatólogo en precario (le biopsió innecesariamente un hematoma en un dedo que se había hecho pinchándose con un rosal por si acaso fuera un melanoma; 15 días de baja. Sé de otra no-paciente de 72 años perfectamente llevados, que tras una revisión ginecológica, que no debería haberse hecho, le aconsejaron una histerectomía y una cirugía en la mama por un cáncer mínimo. La pobre perdió innecesariamente la matriz tras dos intervenciones para olvidar y falleció por culpa de una quimioterapia injustificable que le propinó una oncóloga adicta a los protocolos.

Así que si usted se encuentra bien, cuídese y no vaya al médico. Tiene un ínfima posibilidad de padecer una enfermedad grave, y en cambio corre el riesgo de entrar en una espiral de violencia de análisis, radiografías y cirugía innecesarias. Se lo dice un médico.
 

Olvidate de depresiones y preocupaciones

Una verdadera educacion - humanista y matematica

Inclina la cama y mejora tu salud - Andrew K Fletcher

La terapia de la cama inclinada ayuda a la gente con esclerosis múltiple CCSVI y lesión de la médula espinal

¿Podría dormir en una cama inclinada tener un efecto positivo dramático en nuestra salud? ¿Es seguro dormir en una cama plana?

Para descubrir más sobre este emocionante descubrimiento visita mi Web site: www.inclinedbedtherapy.com mi Blog inclinedtherapy.com o busca: Andrew K Fletcher o terapia de la cama inclinada. www.andrewkfletcher.com

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Dormir en una posición elevada, de manera que la cabeza esté más arriba que la cintura, puede ayudar a mejorar ciertas condiciones de salud. 

Una cama con una cabecera elevada puede proporcionar algún alivio del reflujo, la apnea del sueño y otras condiciones que se agravan cuando te acuestas en forma plana al dormir. Hay algunas maneras simples de elevar la cabecera de tu cama para que puedas descansar mejor. 

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Who was the person that decided people should sleep flat?

Did you know that the Ancient Egyptians were sleeping on inclined beds 5000 years ago? 
Did you know they were the first to research brain injury and spinal cord injury?
Did you know that in Ancient Constantinople hospital beds were inclined and that they were renowned for providing the very best patient care?
Have you considered how animals sleep in the wild?

Cows and sheep will face uphill when laying down. Why?

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Conditions this therapy has shown to be effective:

Circulation disorders,
Parkinsons disease PD,
Multiple sclerosis MS
Chronic Cerebro Spinal Venous Insufficiency CCSVI
Spinal cord injury SCI,
Cerebral palsy CP,
Varicose veins,
Chronic venous insufficiency
Leg ulcer,
Varicose veins,
Psoriatic arthritis
Psoriasis
Oedema or Edema (fluid retention)
Sclerosis of the liver,
Heart arrhythmias
Insomnia
Bed Wetting,
Nocturia or Nighttime Urine urgency / frequency
Restless leg syndrome
Visual impairment including supposedly irreversible optic nerve damage.
Blood pressure
Short term memory loss
Erectile dysfunction.

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How trees really raise water to their leaves! 

And Much More at: http://inclinedbedtherapy.com

These Simple experiments with water filled tubes not only show how trees and all plants use a simple flow and return system to circulate sap, they will help you to understand how gravity drives your circulation and why we need to pay careful attention to our posture when sleeping and sitting.

 Gravity supplies trees and plants with the force to raise water to impressive heights without any need for a pump. 

And yet until recently, that connection has not been linked to our own circulation?

We are not just talking about blood circulation. The flow of cerebrospinal fluid (CSF) throughout the huge network of nerves, from the top of your head to the tips of your toes is influenced by gravity! The direction damaged nerves grow and regenerate is linked to gravity! The flow of lymph in your lymphatic system depends on posture and gravity to effectively remove waste from your body, via the veins and venous return.

How we make use of this new understanding of circulation is surprisingly simple and costs nothing. Simply raising the head end of your bed 15cm / 6 inches will support and improve your circulation while you sleep. 

This is called Inclined Bed Therapy and these experiments were used to determine the 5 degree angle for both comfort and effect.
Andrew K Fletcher

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Solo unos grados de inclinación y envejecerás más rápido

10 de diciembre de 2012

 La actividad que los astronautas realizan en el espacio es un buen indicador de cómo se comporta nuestro cuerpo ante determinadas situaciones.

Desde la Agencia Espacial Europea (ESA) nos llega un experimento realizado con pacientes que, a pesar de estar pensado para la vida en el espacio, tiene interesantes implicaciones en nuestro día a día aquí en la Tierra.

Les han llamado "almohadanautas" y son un grupo de voluntarios que se han sometido a una curiosa investigación:

¿Cómo afecta a nuestro organismo el estar tumbado durante largos periodos de tiempo? ¿Y si la cama está inclinada unos pocos grados?

Desde hace unos días, un grupo de 12 personas se están sometiendo a este experimento y pasan las horas tumbados en una cama con una inclinación de seis grados. Los resultados son muy interesantes: 

Permanecer con la cabeza en la parte baja de la cama afecta negativamente a nuestro cuerpo, tanto como si envejeciéramos de forma prematura.

La experiencia en tan sólo unos días está dejando a la luz algunos datos impactantes. A pesar de que realizan frecuentes ejercicios en una plataforma vibratoria para sus piernas y llevan una cuidada alimentación, los participantes han perdido rápidamente un alto porcentaje de masa muscular y en algunos casos han bajado hasta cuatro kilos de peso.

Se está llevando a cabo una observación muy completa que incluye escáneres de resonancia magnética, análisis de sangre o biopsias y los resultados hasta ahora son impactantes: Solo unos grados de inclinación afectan radicalmente a nuestro organismo.

El estudio concluirá en algunas semanas y al finalizar, los voluntarios deberán pasar hasta cuatro meses de rehabilitación para recuperar el tono muscular perdido.

Así que, ya saben… de entre los múltiples factores que influyen en nuestro sueño, no es bueno olvidar que la inclinación también es muy importante. Parece que el mito en los libros y el cine de que los vampiros son inmortales, durmiendo boca abajo como los murciélagos, no se corresponde mucho con la realidad.

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 Raising water to 24 meters in a single open ended tube. 

No pump.

Herald Express, July 6, 1995, page 19. (local paper in Torbay, Devon)
Main Heading: Eureka!
A Revolutionary breakthrough claimed by a Paignton man is to be investigated
by top scientists. Ideas man Andrew K Fletcher claims he has disproved a fundamental law of physics dating back to the 17th century. And impressed by the historic experiment at Overgang cliff, Brixham, to raise water 78 feet without the support of any artificial aids,
John Hunt, Senior forestry Officer for Devon and Somerset who witnessed the
experiment's success last Friday said: 'It was quite impressive.
The rule that water will only rise 32 feet under atmospheric pressure when in a column was effectively disproved."
But Mr Hunt explained that he is a professional forester not a scientist and
a report on the experiment would be sent to the Forestry commission 's Alice
Holt Research Station, near Farnham in Surrey, for further investigation. Mr Fletcher's experiment involves a long water filled plastic tube, strung
up the cliffside with both open ends placed in two filled demijohns.
A small amount of a salt solution is added at the top of the tube before it is completely filled with water, this acts as a liquid pulley says Mr Fletcher, lifting water from one demijohn to the other, thereby disproving Torriceli's 17th century law. This explains how trees can raise water to their tops beyond the 32 feet limit."

said an ecstatic Mr Fletcher. He believes that the discovery also suggests a mechanism by which all life on earth has evolved from the ground. Cliff experiment pulls plug on 300 year old law of physics

Discussion about theory: http://www.thenakedscientists.com/for...
Andrew Kenneth Fletcher BLOG: http://www.inclinedtherapy.com

Also attended: Kindred Spirit Reporters, Head Of Devon Forestry Commission John Hunt and Forestry Commission Scientists, Helping with Experiment John Russell, Adrian Van Zweden (physicist, water engineer, former South West Water), Jude, my lovely wife.




The Experiment at Brixham Overgang Cliffs where water flowed vertical up a single 6 mm bore tubing using 10 mils of salt solution, demonstrating that a tiny amount of denser solution can lift effortlessly many thousands of times it's own volume in water without any artificial aids, demonstrating clearly a non living physical cause of bulk flow in plants trees, animals and humans. The 10 metre limit for lifting water clearly needs some serious revision.

Online experiment details: http://www.inclinedtherapy.com




Research following this amazing experiment has questioned why we all sleep flat in bed. See my other video about Inclined Bed Therapy and begin discovering why sleeping on a five degree incline is having such a profound beneficial effect on the health of many people who no longer wish to sleep flat. (No products sold here!)

Haz yoga......ahora mismo...no esperes

EMPIEZA A HACER YOGA YA , NO ESPERES A MAÑANA
YOGA ES LIBERTAD E INMORTALIDAD

 Metete con 7 añitos “metida” en samadhi. Este angelito  se mete en too. Puedes meditar desde los 5 años.

YOGA ES BIENESTAR
Te hemos demostrado en muchos posts que vives en una Mátrix Falsa. El Universo en 3D es ya una mátrix, una Ilusión Pasajera de la materia, pero además de eso los illuminati te han creado otra MÁS  falsa y peligrosa con una pseudocultra mediática, llena de bolas e infrahumanidad. Son dos mátrix que te hacen la vida imposible…una cuesta arriba.

Tranqui, todo tiene arreglo…hasta la muerte (porque reencarnas de nuevo). La vida en la mátrix se han convertido en dura supervivencia por ganarse sustento y pagar la hipoteca y mil impuestos abusivos. Estamos en una cárcel, pero hay que buscar soluciones para salir de ella.  Si encima te acostumbran a comida basura, farmafia,  negatividad, midedo, drogas y  malos hábitos sedentarios es más fácil enfermar y sufrir.

El Yoga es universal y su fin es tu Bienestar. Shiva fue su sistematizador hace 7000 años en la India. Es imposible que en la prehistoria existiera una ciencia psicofísica tan desarrollada, así pues, está claro que pertenece a otra civilización, Lemuria, y razas no humanas que vinieron a la Tierra, los pleyadianos y otras. Es imposible que en la prehistoria conocieran la circulación de la sangre y las glándulas endocrinas. El Yoga se basa en estos dos principios, unidos a otro, la inmovilizacion coordinada con la energía, es decir la respiración.
No tienes que ducharte cuando acabas yoga, sino hacerte un masaje con la mano o aceita en las zonas de junturas y entodo el cuerpo. Masaje rápido y luego te quedas en la postura del muerto (tirado boca arriba) de dos a cinco minutos.
El Yoga son innercicios -algo que afecta internamente-, no ejercicios o exercicios externos, afectan a las glándulas endocrinas, es decir a la mente y secreciones de las hormonas. Cuando haces la cobra (postura 2 en la tabla)  masajeas el abdomen y ahí se regula la secreción de adrenalina, es decir, te relajas. Es ideal para mujeres, regula la regla.  Y masajeas el cuello y cervicales zona clave de tensión. El Yoga es científico, el yoga es universal. Nadie puede permanecer alejado del Yoga. El enemigo como sabe que el Yoga es la liberación, ha soltado el bulo que atraes espíritus. Antes esto sólo puedes hacer una cosa: descojonarte.

Shiva es el Señor de los Yoguis, es Yogeshwar, y su significado es “Bienestar”. Es un mantra. Yoga es bienestar y felicidad.  La Intemporalidad de lo que dice es tanta que demuestra que no era un timo. La Felicidad Duradera existe y no te la dan los libros, ni las sectas, ni la razón, ni la vida externa, ni el sexo, ni el dinero, ni la fama, ni la vanidad, ni el poder, ni la comida….Ni nada que esté en 3D.

Sólo te la da Ananda, y eso se expirimenta sobre todo en Meditación  y también fuera de Ella Cuando Él Supremo te Baña con Su Gracia Infinita y descubres que es un Pinche Juguetón y que Es Todo y que  Sólo estaba jugando contigo…Y QUE TÚ ERES ÉL Y EL ES TÚ.

Este es el fin de la Vida. No hay otro. Sin ello verás que nada tiene sentido y que un día palmas sin enterarte de la misa la media. El ego se va y nadie se acordará de ti, por eso , eres espiritual, no un cuerpo que muere, eso no tiene sentido. Eres más que un cuerpo. Eres un Angel Espiritual Caído en la Mátrix de la Materia.


VOLVER A CASA
El Yoga te volverá a casa. Yoga es la unión de jiivatma la mente individual con Paramatma, la mente Cósmica. Las posturas o asanas “postura cómoda ” literalmente  tienen millones de años. Y hay miles, algunas son difíciles pero para que te inicies te muestro una tabla fácil que casi todo el mundo pude hacer, incluso si estas enfermo o eres mayor. Yo la hago cuando estoy enfermo , en el hospital y lesionado y cuando  no me puedo doblar mucho.
Esta tabla te ayudará a iniciarte en el yoga de una manera sencilla y progresiva. Tu cuerpo se irá acostumbrando  y luego puedes hacer posturas más difíciles como la Vela o el Pez.

CUÁNDO SE PRACTICA

Pues dos veces al día , en ayunas, antes de desayunar y antes de cenar.  Con comida no hagas postura. No las hagas al aire libre, salvo algún día en la playa ,monte  etc…porque te enfrías y tápate siempre cuando hagas la final , que es la postura del muerto. Simplemente te tumbas con las manos boca abajo y descansas dos a cinco minutos dandote órdenes de relax a todo el cuerpo y pensando que dos luces azules te entran por los pies y te sedan todo el cuerpo como si fueran humo.
Si la haces en casa, abre la ventana un poco, que entre aire, pero sin corrientes.  Antes de hacerlas es mejor si haces medio baño (te mojas con agua fría genitales, pies hasta rodillas, manos hasta codos, coronilla, nuca, cara y te echas agua a los ojos 12 veces con agua dentro de la boca. Y luego echas agua por la nariza y lo sacas por la garganta). Tabién te puede duchar antes. Nunca despues. Siempre con agua fría, acostumbrate es mejor, se produce el “efecto del nadador” y la circulación se tonifica y te seda y relaja.

Yoga. Se practica siempre. Toda la vida. No necesitas ir a un gimnasio. Pero si algún día no te apetece, pues no lo hagas, pero es bueno que te vayas acostumbrando a la rutina y con el tiempo vas a más. Las posturas curan muchas enfermedades y son diferentes de persona a persona.

 LA TABLA DE INICIACIÓN DEL DR. MATRIX

CALIENTA ANTES SI NO ESTAS ACOSTUMBRADO

Si no estás acostumbrado puedes calentar un poco antes moviendo el cuello y articulaciones. Cuando te acostumbres no hace falta y además estas son fáciles y no exigen mucha torsión.

1.-EL FUELLE
La primera postura es el fuelle, la haces 4 veces o hasta 8 y aguantas sin respirar 8 segundos y sueltas. Es fantástica para mil enfermedades y desentumece todo el cuerpo.  Es muy buena para problemas de estómago y cervicales y cuello.

2.- LA COBRA
Es fácil y universal, tonifica todo el cuerpo, sobre todo cervicales y abdomen masajeando las suprerrenales y equilibrando adrenalina. No levantes la barriga del suelo  y haz curva con la espalda , no te levantes por completo. 8 veces aguantando la respiración 8 segundos. Subes respirando, aguantas sin respirar 8 segundo y sueltas, siempre lentamente.

3.-LA LIEBRE
Es fácil y te lleva la sangre a la cabeza  , es decir, riegas la pineal y tiroides (menos) y desentumeces las cervicales. Te concentras en un punto en el centro de la cabeza.

4.- EL CAMELLO
Se hace en el gimnasio para abdominales. Respiras normal y aguantas las piernas  30 segundas y sueltas. No aguantas la respiración. Te cocentras en un punto en el techo.

5.- EL PÁJARO.
Esta sencilla postura tiene múltiples beneficios. Relaja, da equilibrio y amplifica la caja torácica. Y fortalece músculos de piernas y brazos. Es una variedad fácil de una de las posturas más estéticas del yoga, La Paloma. También puedes tocarte el pie de atrás con la mano.


también puedes verla con el nombre de natarajasana, postura del bailarín. No hay una autoridad mundial del yoga, tú sigue al que practique y experimente y dé pruebas. Tú sigue al que lleve muchos años haciéndolo  y te convenza en sus planteamientos.

MEDITACIÓN: NAMA MANTRA

Cuando acabes las posturas puedes hacer meditación con la técnica universal de BABA NAM KEVALAM.

Esta es la lección de iniciación o nama mantra, que es meditar en el nombre de Dios, BABA, que es una palabra que significa “Padre” o “infinito” o “Portal Dimensional” en muchos idiomas, incluso en sumerio. El Mantra significa SÓLO LA VIBRACIÓN DEL INFINITO (Dios). Bab es puerta en sumerio y arábe. Ban Kaalama en Sumerio significa “Creador de Todo”. Baba es padre en chino, en la India,  en África, en montones de lenguas.

Como en la foto de Metete arriba te metes mentalmente en un universo relajado lleno de estrellas y ves que tu cuerpo desaparece y  y te conviertes en una estrella y empiezas a repetir mentalmente, con la lengua tocando el paladar, BABANAM al inspirar y KEVALAM al espirar.

Esto es para iniciarte. Si quieres progresar pide mentalmente a Dios otra técnica e irás progresando. Hay 6 lecciones más. Son gratis , por el Dharma no se paga, ni se estafa, ni interviene el dinero o el ego.

Puedes concentrarte también en la respiración, es la meditación budista o anapanasathi o zen, pero te aburrirás: es como escuchar un discurso de De Pena Leo Miento, te aburres.  Con Babanam Kevalam se moja, es musical y poderoso y puedes tener hasta nirvikalpa samadhi, el estado más alto. Pero cuesta,  no te lo regalan en cinco minutos , hay que pulir el ego para descubrir el Gran Secreto.

Si esperas resultados fáciles y rápidos, no hagas yoga. Si eres vago , no hagas yoga. Eso sí, para efectos físicos, antiestrés y relax el resultado es rápido, me refiero que no se consigue Ananda, Extasis, en dos minutos. El Regalo es tan grande que Baba te hará sufrir antes. Conozco bien a esa rata y sé como funciona. Es increíblemente juguetón. Está jugando con cada minuto de tu vida. Cuando lo descubras, te reíras con Él y dejarás de trabajar en subordinación, para trabajar en coordinación. Descubrirás al Fantasma Mago Supremo que montó todo este pitote.
He demostrado con muchos testimonios el poder de este mantra. No es un chiste: ahuyenta a seres oscuros ,reptilianos, demonios , visitantes de dormitorio, políticos, militantes de potemos  y parálisis del sueño. Sé que el poder de Baba es Infinito y nunca me fallará y vacilaremos  harto juntos y muchos vais a empezar vuestro viaje al infinito ahora y sentir cosas

sobretanaturales. Ante tanta estafa el producto genuino se notará.  SI NO NOTA LOS RESULTADOS , LE DEVOLVEMOS EL DINERO. Pedid mentalmente cosas , que se os darán. Incluso a través mío, he comprobado que cuando pido cosas para otros se las Da. Si lo haces con sinceridad.

Mis primeras experiencias vinieron con kiirtan con  babanamkevalam tras cuatro años de esfuerzo masoquista sin sentir nada….y luego con meditación. “El que al principio es buen discípulo, luego es el peor de los discípulos”, reza el Kurlanava Tantra.  “El que al principio es mal discípulo , luego es el peor discípulo”, añade: MI CASO.

Al principio me costaba todo  un huevo.   Por eso sé que lo fácil es salir corriendo tras la primera semana o mes…o año…. lo raro es seguir. Buscarás mil patrañas y disculpas para no seguir y te irritarás conmigo por cambiarte la dieta, hábitos y visión del mundo.  Me insultarás y dirás: “¡ tío , pero quién eres tú para decirme lo que tengo que hacer, mi ego hace lo que le dé la gana. Meditar no es sentarse ni seguir una disciplina. No hay que hacer nada…No hay que buscar nada , como dice  el Krisnamurti…. no hay que dejar de fumar , tengo un familiar que llegó a los 94 y fumaba y comía carnetc..! ¡yo lo que quiero es divertirme y ganar pasta, que son dos días… etc..”  El Viejo truco, pero que no cuela SI ERES UN  VALIENTE BUSCADOR DE VERDAD. Yo cuando empezaba pensé eso y para no hacer nada decía: “yo hago meditación irregular, cuando me da la ganá…no regular”. En esa época comía chorizo a espuertas y me levantaba a las 2 ó 3 de la Tarde o más…
Muchos idiotas lo dejan o estan un año o más y luego dicen que no han sentido nada y que la meditación no sirve para nada… Je,je.  PERO LA INTUCIÓN TE GUÍA  A SEGUIR.Lo que nos van a dar es Tan Maravilloso que parte del Juego, es PONÉRTELO DIFÍCIL. Creo que ya te habrás dao cuenta que parte del Juego de Dios es en la vida cotidiana es como los politicos,  Hacerte la Vida Imposible….¡en la Mátrix con el invento del EGO!
Multi sunt vocati, pauci vero electi: Muchos Son los Llamados, pocos los escogidos.

CONCLUSIÓN:
El mayor daño que puedes hacer a los illuminati es hacer y difundir esto. Ellos han montado todo este tinglado de Mátrix para que no hagas yoga y no sepas que eres infinito y libre. Verás en miles de webs y en millones de bocas de subnormales fanáticos que vomitan que el yoga es peligroso. Lo dicen porque el Yoga es la clave de despertar. La mejor manera de combatir a illuminatis y oscuros es hacer yoga, no caer en sus drogas y usar Pensamiento Crea.
Las posturas se basan en la inmovilización, torsión e inversión, que hace que la sangre fluya a ciertas partes , sobre todo glándulas endocrinas, tonificándolas. El cuerpo adquiere posturas raras para que los circuitos de sangre y glándulas se activen, no para hacer el fákir. Las contracciones y expansiones y control de la respiración son  para equilibrar el pranah o energía vital del cuerpo: ¡no es gimnasia! Las glándulas endocrinas son las que regulan tus estados mentales y ciclos: y coínciden con los siete chacras…
¿Cómo lo sabían los yoguis hace 7000 años? Las posturas las inventaron yoguis experimentando , como matsyeendrasana, la torsión, inventada por Matsyendra o bien imitando movimientos de los animales que afectaban a sus glándulas.  Stira shukam asanam, “postura cómoda se llama asana”. Asana significa en sánscrito “asiento”. Para gozar el efecto tiene que ser regular diario, dos veces al día, si no, son disparos al aire.
El gran antropólogo Mircea Eliade definió al yoga con el título de un magnífico libro que tienes que leer: Yoga , Libertad e inmortalidad. Eso sí: era un erudito, el pobre, y  no se le ocurrió que había que practicar, que sólo leer no sirve para nada. Pero a un erudito, a un gafoso intelectual, la cabeza no le da para más. Dentro de 3000 vidas, meditará.
Empieza poco a poco sin empacharte. Lo normal es dejarlo. Pruebas un poco y luego te cansas. Pero los héroes, los viras, seguimos.  Los cobardes , retroceden o reculan o  nunca empiezan o ni prueban una semana o van de flor en flor probando mil sectas y mil credos. Al principio es relajante, pero la meditación es un reto y  exige mucho.
Si sólo lo quieres para relajarte de vez en cuando, haz lo del post de hoy…. cuando quieras pasar a mayores…PUES PREPÁRATE, tío, tía,  que no te pase nada.…jo,jo...  Yo ya pasé los primeros años y te compadezco. …,je,je Y cuando quieras hacer meditación más seria, que sepas que supone una lucha total,  porque empezarás a quemar samskaras o reacciones y puede ser doloroso. Ponerte a concentrarte en un mantra todos los días durante al menos 20 minutos dos veces es difícil: es antinatural,  la mente tiende a extrovertirse. No apetece, apetece comer o ver la televisión, charlotear, estar con los amigos o familia, fumar, beber, bailar o echar un polvo. Pero aún ASÍ ES EL MEDIO PERFECTO PARA TENER SAMADHI.
Lo alucinante es el día que compruebas que el Samadhi es Nuestro Estado Natural, y no hablo de Santa Teresa de Jesús, hablo de todo el mundo.  Cuando se experimenta se recuerda que ES Familiar, que de ahí vienes y ahí Vas. Santa Teresa sólo probó Ananda y cuando pruebas Ananda, todos contamos lo mismo. Es Gratis y Universal.
Con todo, con  una buena guía es llevadero.
No te engaño, hay que ser un poco masoko para meditar en plan serio, a lo bestia.  Es la cosa más difícil que vi en la vida. Pero cuando “mojas” es lo más fácil y maravilloso. Es un reto brutal. Puedes probar tres meses esta tabla y meditación fácil. … o toda la vida…. y más adelante una meditación más avanzada con un mantra propio otros tres meses.  Cuando quieras aprenderlo, NO TE PREOCUPES, sólo pídelo a Dios mentalmente, a BABA ,  cuando el discípulo está preparado, aparece el maestro perfecto: Muktiakaunkaya sadguru praptih.  Mi misión es informarte y recordarte que eres infinito y tienes kundalini y Ananda Existe y sube como una moto por Ella.
La misión de Steagnus es llevarte masivamente a la parrilla de salida. Luego tú ya empiezas una batalla, que es por la que naciste, para hacer Brahma Sadhana, para Correr al Infinito. Desde que inicias el camino ya es una Relación personal entre Tú y Dios. Lo que es absurdo es vivir toda la vida en el Sótano de la Mátrix cuando Tu Casa es un Palacio Infinito.
Aunque cuesta, con el tiempo te acostumbras y es la mejor manera de salir de la Mátrix. Sin meditación la vida no tiene sentido, porque un día palmarás y “meditarás” a hostias... es decir no tendrás cuerpo, como cuando meditas. Desaparecerán tu ego, gustos, amigos, familia y te quedarás en bolas… Las metas comunes, hobbies mundanos  y del ego son un suicidio. Pero hay remedio.
Si comes carne, pesca, drogas, tabaco , golosinas, alcohol, café, mate…. verás que meditar es muy difícil. El ácido úrico de la carne y marisco te van a las articulaciones y duelen mogollón . Es decir, que supone un cambio de vida gradual en todo. Jode, al principio, mero merece la pena, cuanto antes mejor.
Tú decides, yo sólo te informo. Tienes millones de años y vidas para decidir qué haces para salir de la 3D. La Providencia y la Gracia de Baba te está mostrando una Hoy, En Este Día de Gracia. Hay mil sectas y credos que te confundirán. Hay que cerrar los ojos y purificar las capas de la mente, no valen rituales externos ni leer libros o ir a conferencias de santones que ellos mismo no han meditado en su puta vida, están amorfos, tienen metas mundanas  y fuman, se maman y comen carne. 


FUENTE:  
https://contraperiodismomatrix.wordpress.com/2015/05/05/tabla-facil-del-dr-matrix-de-posturas-de-yoga/

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La belleza puede salvar al mundo del desastre

Goethe y Schiller :