El bien es mayoria, pero no se nota porque es silencioso. Una bomba hace mas ruido que una caricia pero por cada bomba que destruye hay millones de caricias que alimentan la vida
. . . . . . . . . .. . . .. . Facundo Cabral . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
"El mundo no está en peligro por las malas personas sino por aquellas que permiten la maldad"
A donde han ido las flores ......que hemos perdido desde de los asesinatos de los hermanos KENEDY (ahi empezo la parte oscura em la guerra de Vietnam, el terrorismo de estado, los "problemas de seguridad", los guardias jurado, las peliculas extramadamente violentas y llenas de psicopatas, el abandono del patron oro, Nixon....):
--El matrimonio Seeger nos mostró que es posible lograr una mezcla entre el compromiso político y la alegría, el humor, la familia, el valor y la gentileza.
Todo eso era algo completamente natural en ellos, aunque estuviera envuelto por un talento asombrosamente compartido que nunca dejará de inspirar y entretener.
Durante el gobierno del presidente Rafael Correa, desde 2007,
se ha
invertido 30 veces más que en los últimos siete gobiernos juntos, un
ejemplo de esto son los 7.348 millones de dólares destinados hasta el
momento en educación superior, según datos de la Secretaría Nacional de
Educación Superior, Ciencia y Tecnología (Senescyt).
Desde
hace siete años, el Gobierno ecuatoriano incrementó la inversión en
educación sustancialmente. Por ejemplo en 2006, el país destinó 1.100
millones de dólares mientras que en 2012 alcanzó los 2.800 millones de
dólares.
Esta inversión se ve reflejada en nueva infraestructura
implementada en instituciones rurales a escala nacional. Además, la
gratuidad en escuelas, colegios y universidades públicas que ha
permitido el acceso al estudio de personas de bajos recursos económicos;
la entrega gratuita de libros para los estudiantes menores de edad y
alimentación escolar.
Por otro lado, el Estado ecuatoriano, desde
2007, realiza una inversión en educación superior que supera los 7.348
millones de dólares, que la ubica en la más alta de toda la historia y
es uno de los países de Suramérica que más invierte en este sector en
relación a su producto interno bruto, que en 2013 fue del 1,83 por
ciento, mientras que el 2006 fue del 0,72 por ciento, datos
proporcionados por el titular de la Senescyt, René Ramírez.
Los
logros en educación superior durante 2012 fueron: la implementación del
Sistema Nacional de Nivelación y Admisión (SNNA), que permitió un
crecimiento de la tasa del ingreso y matriculación de estudiantes del
71,99 por ciento en instituciones de educación superior; la concesión de
becas anuales a estudiantes de colegio para estudiar en las mejores
universidades del exterior; la incorporación de científicos del más alto
nivel al programa Prometeo, que se dedican a la investigación y a la
docencia en el país, y la mejora del salario de docentes universitarios.
Durante
2013, uno de los importantes logros fue la aprobación, por parte de la
Asamblea Nacional, de la creación de las cuatro universidades
emblemáticas del país la Ciudad del Conocimiento Yachay, la Universidad
Amazónica Ikiam, la Universidad de las Artes y la Universidad Nacional
de Educación, las cuales entrarán en funcionamiento durante 2014. Además
del cierre de 44 extensiones por falta de calidad universitaria; y la
acreditación y recategorización del sistema universitario.
“Tan sólo en el Occidente industrializado,
donde se inventó el moderno retrete, la gente acostumbra a «sentarse»
para defecar al igual que lo hace para comer. No es de extrañar que todo
el mundo occidental sufra de estreñimiento crónico, hemorroides y otros
problemas debidos al hecho de evacuar los intestinos en posición
sentada. Si bien los retretes modernos pueden ahorrar a sus piernas el
esfuerzo necesario para ponerse correctamente en cuclillas, para sus
intestinos equivalen a un instrumento de tortura, y los problemas que
causan en absoluto compensan la comodidad que proporcionan”
Daniel Reid
Todos los días vamos al váter, es un acto
discreto, gratuito y sencillo con muchas más implicaciones de las que
creemos. En este artículo explicamos la importancia de la postura para
defecar y cómo hacerlo en cuclillas es más eficaz,
exige menos esfuerzo al organismo, impide el estancamiento fecal,
previene las hemorroides y patologías intestinales, y todo esto incide
en una mayor salud general.
A continuación adjuntamos un texto del experto Daniel Reid en su obra “El Tao de la salud, el sexo y la larga vida”
y también un vídeo, poco atractivo y con sonido regular pero con
información interesante sobre este tema y que detalla 7 beneficios de
defecar en cuclillas.
Y, aunque nos sorprenda e incluso indigne, esa así como se ha evacuado durante millones de años y nuestros antepasados no necesitaban una pastillita para que su cuerpo funcionase con normalidad…
1. La excreción: en cuclillas se hace mejor
Eche un vistazo a la naturaleza y comprobará que todos los animales se acuclillan para defecar.
Incluso nuestros más cercanos antepasados, los primates, se ponen en
cuclillas con las rodillas contra el pecho para «hacer sus necesidades».
Lo que tal vez le pase por alto, no obstante, es que en otras culturas
se ha estado utilizando este método y defecando en esta postura natural, sobre todo en Asia, África y el Cercano Oriente. Tan sólo en el Occidente industrializado, donde se inventó el moderno retrete, la gente acostumbra a «sentarse» para defecar al igual que lo hace para comer.
No es de extrañar que todo el mundo occidental sufra de estreñimiento
crónico, hemorroides y otros problemas debidos al hecho de evacuar los
intestinos en posición sentada. Si bien los retretes modernos pueden
ahorrar a sus piernas el esfuerzo necesario para ponerse correctamente
en cuclillas, para sus intestinos equivalen a un instrumento de tortura, y los problemas que causan en absoluto compensan la comodidad que proporcionan. Al sentarse en el retrete, el extremo inferior del colon descendente queda doblado, cosa que exige un importante esfuerzo muscular para evacuar los intestinos.
La intensidad de este esfuerzo puede hacer estallar u obstruir los
minúsculos capilares que alimentan el esfínter anal, dando lugar a las
consiguientes hemorragias. Al acuclillarse, el colon se alinea naturalmente con el recto y el ano que se abre re por completo y sin esfuerzo alguno. De esta manera, la evacuación se produce de una forma natural, no forzada. Puesto en cuclillas, podrá evacuar muchas mas heces
de una vez de las que jamás podría evacuar «en una sentada». Además,
debido a la plena apertura de las nalgas, la posición acuclillada
resulta también mucho más limpia que la sentada, cosa que le permitirá
ahorrar dinero en papel higiénico.
Para acuclillarse en un retrete occidental basta con alzar la tapa de asiento y ponerse de pie en e borde de la taza, para entonces acuclillarse
lentamente hasta que las rodillas hagan presión sobre el pecho. Si va
descalzo, acuclíllese sobre la tapa de asiento en vez de hacerlo sobre
el borde. Cualquier lavabo, toallero o anaquel que quede a mano le
servirá para apoyar el brazo y mantener más fácilmente el equilibrio. Si
tiene la espalda y las rodillas demasiado débiles para sostener su peso
en cuclillas, puede construir un armazón de madera en torno a la taza
del retrete que le sirva de apoyo para los brazos. En esta postura, los movimientos intestinales son tan rápidos, eficientes y carentes de esfuerzo que una vez se acostumbre a hacerlo de esta manera ya no volverá a torturar sus intestinos en la postura sentada. Las siguientes sugerencias prácticas le permitirán beneficiarse aún
más plenamente de la posición en cuclillas. Si padece usted de gases o
estreñimiento crónicos, conserve una bola de acero o una piedra lisa y
redonda junto a su cama. Al despertar por la mañana, antes de
levantarse, haga rodar este peso sobre su abdomen en la dirección del flujo colónico,
es decir, desde la parte inferior derecha hacia la caja torácica, luego
sobre el colon transversal y finalmente de nuevo hacia abajo, por la
izquierda, en dirección al recto. Se trata de un método
excelente para expulsar las bolsas de gases, desprender las heces
incrustadas y estimular el movimiento de los músculos intestinales antes de su primera visita al retrete. Otra buena manera de aliviar el estreñimiento crónico consiste en utilizar las puntas de los dedos para dar un masaje suave en la zona blanda situada entre el ano y el extremo de la columna vertebral
(el cóccix). Este masaje estimula directamente el colon e induce a los
intestinos perezosos a evacuar más minuciosamente. Además, puede
practicar el ejercicio del esfínter anal que se explica en los capítulos
4 y 7 mediante la contracción y relajación rítmicas del esfínter varias
veces al día. Esto induce a las glándulas del ano a segregar un lubricante natural,
que facilita considerablemente el movimiento de las heces secas. Este
ejercicio también hace circular la sangre estancada en el esfínter anal,
lo que previene la formación de hemorroides. Finalmente, cada vez que, a pesar de todas las medidas indicadas,
sienta la necesidad de un laxante, comience con alimentos laxantes, y
sólo como último recurso pruebe un laxante de hierbas suave junto con
una dosis de solución de semillas de Psyllium pulverizadas. No use nunca laxantes comerciales,
pues rápidamente crean una dependencia de la estimulación artificial de
los intestinos, que sólo consigue convertir el estreñimiento en un
problema crónico. Si sigue usted estas sencillas indicaciones, junto con una
alimentación correcta, nunca más volverá a sufrir estreñimiento ni
ninguno de los trastornos debidos a la toxemia que provoca. Un colon limpio y sin obstrucciones es uno de los más importantes requisitos previos en el camino hacia la salud y la larga vida. Tal y como expuso el alquimista y escritor taoísta Ko Hung:
“Quienes aspiren a la longevidad deben mantener limpio su intestino; quienes deseen retrasar la muerte deben mantener su intestino libre de obstrucciones”
2. Beneficios de defecar en cuclillas
Hace que la eliminación sea más rápida, más fácil y más completa. Esto ayuda a prevenir el “estancamiento fecal”, un factor principal en el cáncer de colon , la apendicitis y la enfermedad inflamatoria intestinal
Protege los nervios que controlan la próstata, la vejiga y el útero del sobre-estiramiento y previene de que sean dañados
Sella la válvula ileocecal, entre el colon y el
intestino delgado. En la posición sentado convencional, esta válvula no
se cierra y, a menudo se producen fugas durante la evacuación,
contaminando el intestino delgado.
Relaja el músculo puborrectal que normalmente cierra el recto para mantener la continencia.
Se usa los muslos para apoyar el colon y así prevenir el esfuerzo. El esfuerzo en el inodoro puede causar hernias, diverticulosis , y prolapso de órganos pélvicos
Un muy eficaz tratamiento, no invasivo, para las hemorroides, como lo demuestra las publicaciones de investigación clínica
Para las mujeres embarazadas, en cuclillas se evita
la presión sobre el útero cuando van al baño. Las cuclillas diarias
ayudan a prepararse para un parto más natural.
Los investigadores y los entusiastas del espacio miran hacia el helio 3 como la fuente de combustible perfecta: es extremadamente potente, no es contaminante y virtualmente sin subproductos radiactivos. Anuncian que será el combustible del siglo 21. El pr
La sociedad está haciendo esfuerzos por mantenerse al día en las demandas de energía, las cuales se espera que aumenten multiplicadas por ocho para el año 2050 cuando la población mundial alcance la cifra de 12 mil millones de habitantes. La respuesta puede ser la Luna.
"La energía de la fusión del Helio 3 puede ser la clave de la exploración espacial futura y de colonizaciones", dijo Gerald Kulcinski, Director del Fusion Technology Institute (FTI) de la Universidad de Wisconsin en Madison.
Los científicos estiman que existen un millón de toneladas de helio 3 en la luna, energía suficiente para el mundo para miles de años. El equivalente de una carga simple del trasbordador espacial, que es de aproximadamente 25 toneladas, podría proveer toda la energía que los Estados Unidos requieren durante un año, según el astronauta de la Apolo 17 e investigador del FTI, Harrison Schmitt.
A cosechar dinero de la luna
La atmósfera y el campo magnético de la Tierra lo rechazan, siendo el poco que hay en nuestro planeta el restante atrapado en el interior de la Tierra durante la formación del planeta.
Las reservas de la Luna en helio-3 se estiman en millones de toneladas.
Cuando el viento solar, ese rápido flujo de partículas cargadas emitido por el sol, llega a la Luna, el helio 3 se deposita en el suelo polvoriento. A través de miles de millones de años se ha ido acumulando. Los bombardeos de los meteoritos dispersan las partículas por encima de varios metros de la superficie lunar.
"El Helio 3 podría ser la cosecha de dinero de la luna", dijo Kulcinski, un defensor y pionero en este campo, quien visualiza a la Luna convirtiéndose en "la tienda de la Bahia Hudson de la Tierra". Hoy día el helio 3 podría tener un valor de $4 mil millones la tonelada en términos de su equivalente en energía comparado con el petróleo, según él lo estima. "Cuando la Luna se vuelva independiente, tendrá algo que comerciar".
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La investigación sobre la fusión comenzó en 1951 en los Estados Unidos bajo los auspicios del ejército. Después de su desclasificación en 1957, los científicos comenzaron a buscar un candidato de fuente de energía que no produjese neutrones. Aunque Louie Alvarez y Robert Cornog descubrieron el helio 3 en 1939, sólo se sabía que existieran unos pocos cientos de kilos en la Tierra, la mayor parte como sub-producto de la producción de armamento nuclear.
Los astronautas del Apolo encontraron helio 3 en la luna en 1969, pero el enlace entre el isótopo y los recursos lunares no se realizó sino hasta 1986. "Les tomó 15 años a los geólogos lunares y a los pioneros de la fusión para toparse unos con otros", dijo Schmitt, el último astronauta en dejar pisadas sobre la Luna.
Para resolver las necesidades de energía a largo plazo, los proponentes sostienen que el helio 3 es una mejor apuesta que los combustibles nucleares de primera generación como el deuterio y el tritio (isótopos del hidrógeno), que están siendo actualmente probados a gran escala en reactores termonucleares de cámaras circulares. Estos procesos que por lo general utilizan fuertes campos magnéticos para dominar el tremendo calor, el gas cargado eléctricamente o el plasma que ocurre durante la fusión, han tenido un costo de miles de millones y han dado muy bajos resultados. El Reactor Experimental Termonuclear Internacional o ITER por sus siglas en inglés (International Thermonuclear Experimental Reactor), por ejemplo, no ha producido ni un solo vatio de electricidad por varios años. Claro aún están en fase de construcción muy avanzada pero no se espera que esté listo antes del 2014 y ya se llevan gastados mas de 10 mil millones de dólares.
Aumenta los costos de producción y de seguridad.
"No tengo duda de que eventualmente funcione", dijo Kulcinski. "Pero tengo serias dudas de si llegará a ser una fuente de energía económica ya sea en la Tierra o en el espacio". Esto se debe a que los reactores que utilizan la fusión del deuterio y del tritio desprenden el 80 por ciento de su energía en la forma de neutrones radiactivos, que exponencialmente aumentan los costos de producción y de seguridad.
En contraste, la fusión del helio 3 produciría muy poca radioactividad residual. El helio 3, un isótopo del conocido helio utilizado para inflar globos y aeróstatos, tiene un núcleo con dos protones y un neutrón. Un reactor nuclear basado en la fusión del helio 3 y deuterio, que tiene un solo protón nuclear y un neutrón, produciría muy pocos neutrones - alrededor de un 1 por ciento del número de neutrones generados por la reacción del deuterio y tritio. "Podría construirse una planta de helio 3 con toda seguridad en medio de una gran ciudad", dijo Kulcinski.
La fusión del Helio 3 es igualmente ideal para proveer la energía de las naves espaciales y para los viajes interestelares. A la vez que ofrece el más alto desempeño del poder de fusión - "un sistema de propulsión clásico de Buck Rogers" - los cohetes de helio 3 requerirían de un menor escudo de protección radioactiva, aligerando la carga, dijo Robert Frisbee, un ingeniero de propulsión avanzada del Jet Propulsion Laboratory de la NASA en Pasadena California.
Recientemente el equipo de Kulcinski ha reportado progresos para hacer posible la fusión del helio 3. Dentro de una cámara de laboratorio, los investigadores de Wisconsin han obtenido protones de un plasma de deuterio-helio 3 continuo a un nivel de 2.6 millones de reacciones por segundo. Eso es lo suficientemente rápido para producir energía de fusión pero no para generar electricidad. "Es una demostración del principio, pero dista mucho de producir electricidad o convertirlo en una fuente de energía", dijo Kulcinski. El presentará los resultados en Amsterdam a mediados de Julio en la Cuarta Conferencia Internacional sobre la Exploración y Uso de la Luna. (Nota del traductor: no olvidar que esta noticia es del año 2000)
Del tamaño de una pelota de baloncesto
La cámara, cuyo tamaño es casi como el de un balón de baloncesto, cuenta con el enfoque electrostático de iones hacia un núcleo denso que utiliza una rejilla esférica, explicó el colega John Santarius, co-autor del estudio. Con algunos refinamientos, semejantes sistemas de fusión de Confinamiento Electrostático Inercial (IEC) podrían producir neutrones y protones de alta energía útiles en la industria y la medicina. Por ejemplo, la tecnología podría generar isótopos PET de vida corta (PET =positron emission tomography) en hospitales, permitiendo tomografías seguras del cerebro en jóvenes y aún en mujeres embarazadas. Los equipos portátiles de IEC podrían llenar el vacío entre las investigaciones de la ciencia actual y la meta final por generar electricidad, dijo Santarius.
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Este otoño, el equipo de la Universidad de Wisconsin espera demostrar una reacción de fusión de tercera generación entre el helio 3 y partículas de helio 3 en el laboratorio. La reacción estaría totalmente vacía de radiación.
"Aunque el helio 3 sería sumamente apasionante", dice Bryan Palaszewski, líder de combustibles avanzados en el Glenn Research Center de Lewis Field de la NASA, "primero tenemos que regresar a la luna y ser capaces de realizar ahí operaciones de importancia".
Imposible de llevarse a cabo económicamente.
Sin embargo por el momento, las cifras de extraer y transportar helio 3 de la luna son algo problemáticas. Aún si los científicos resolvieran la física de la fusión del helio 3, "sería económicamente inviable", aseveró Jim Benson, presidente de SpaceDev en Poway, California, quienes luchan por ser una de las primeras empresas comerciales en la exploración del espacio. "A menos que esté equivocado, tendríamos que devastar grandes superficies en la Luna".
Mientras que es cierto que para producir unas 70 toneladas de helio 3 necesitarían calentarse un millón de toneladas de suelo lunar a unos 800 grados Celsius para liberar el gas, los que presentan la propuesta dicen que la devastación de tiras de superficie de la luna, no es la meta. "Hay suficiente tan sólo en Mare Tranquilitatis para que dure por varios cientos de años", dijo Schmitt. La luna estaría a tiro de piedra de otras fuentes ricas en helio 3, como las atmósferas de Saturno y Urano.
Para producir todo lo necesario a la humanidad, basta con que trabaje una minima parte de la poblacion mundial.
Hay un inmenso "problema" de sobreproduccion
Una forma facil y humana de resolucion puede ser la RENTA BASICA INTERNACIONAL - DIVIDENDOS PARA LOS CIUDADANOS - DIVIDENDOS SOCIALES :
A partir de minuto 15 (aunque todo el video es interesante)
En Expediente JoanFliz se exponen los cientos de problemas que afectan al planeta debidos sobre todo a la corrupción y falta de etica existente en muchos que llamariamos sociopatas - en su mente solo existe una palabra PODER - y a que una mayoria de la poblacion "cree" en el mundo "matrix", o sea en "la realidad" que nos ha creado una pequeña pero inteligente "elite" mundial para su propio beneficio.
En SOLUCIONES JoanFliz agrupamos a cientos de héroes anonimos para los medios de masas, que han imaginado formas de mejorar la vida de todos nosotros y del planeta con el que formamos un mismo organismo.
Estas ideas y ejemplos quiza nos puedan inspirar a usar nuestro tiempo finito mientras viajamos en lo que llamamos vida.
"La energía de la fusión del Helio 3 puede ser la clave de la exploración espacial futura y de colonizaciones", dijo Gerald Kulcinski, Director del Fusion Technology Institute (FTI) de la Universidad de Wisconsin en Madison. 
