gentileza de Indra
TUS CÉLULAS ESCUCHAN LO QUE PIENSAS SIENTES Y DICES
Y MÚSICA DE SANACIÓN
CELULA NERVIOSA
Tus pensamientos y emociones son escuchados y percibidos
por cada una de estas células… Más aun las células de tu Sistema
Inmunológico están en constante atención de las imágenes, ideas,
sensaciones y emociones que experimentas.
Si
tus pensamientos te llevan a experimentar temor, angustia, inseguridad…
vibran en una frecuencia que inevitablemente perciben tus células
inmunológicas… y ¿cuál crees que es el resultado que vibren en dicha
frecuencia?
Lo
que ocurre es que la increíble Farmacia Interna que existe en tu cuerpo
no puede procesar y administrar de manera correcta el “Antibiótico…
Analgésico” o la sustancia necesaria para combatir esa enfermedad…
No
permitas que esos pensamientos y emociones interfieran con tu curación…
En nuestro organismo esta la cura para cualquier enfermedad…
Este
conocimiento nos permite pasar a otra etapa de la Medicina, conocida
como PsicoNeuroInmunologia (PNI) que estudia la interacción entre los
procesos psíquicos, el Sistema Nervioso, el Sistema Inmunológico y el
Sistema Endocrino del cuerpo humano.
“La Salud es nuestro estado Natural”
No
sólo es un concepto abstracto, es un hecho fisiológico. Nuestro
organismo cuenta con un mecanismo de AUTOCURACIÓN, mediante el cual
produce en la dosis y en el momento adecuado el “antibiótico, el
inmunomodulador, el antidepresivo, el analgésico” o cualquier sustancia o
tejido que se requiera para contrarrestar una enfermedad o daño que
haya sufrido el organismo.
Nacemos
con este mecanismo de Autocuración, sin embargo las creencias, las
ideas, la educación que presenta la sociedad, provoca que estemos
inmersos en una “Hipnosis colectiva” en la cual creemos que la
Enfermedad es un estado “normal” de la historia vital del Ser Humano.
Ahora quisiera proponerles otro modelo para entender la dualidad Salud-Enfermedad.
Y para esto podemos hablar sobre ejemplos comunes de cómo nos enfermamos.
Nos
han vendido… Y reitero “vendido” que es normal estar enfermos, por
ejemplo si comenzamos a sentir dolor de cabeza, nos lagrimean los ojos y
tenemos flujo nasal, es porque ya tenemos gripe y tenemos que asistir
al médico o peor aún comprar el Antigripal de moda que anuncian tan
vistosamente en la televisión…Cuando el cuerpo puede estar reaccionando a
nuestro favor para expulsar algún agente físico que está irritando la
mucosa nasal…
Más aún, quién de ustedes no ha experimentado lo
siguiente: “en la oficina estornuda un compañero de trabajo y enseguida
comienzan todos también a estornudar y peor aún hay quien dice “YA ME
PEGÓ LA GRIPE”, cuando el Período de Incubación de la gripe es de 2 a 4
días…
¿TE DAS CUENTA DE QUÉ MENSAJES LE ESTÁS MANDANDO A LAS CÉLULAS DE
TU CUERPO?… y recuerda que ellas están en constante atención de las
imágenes, pensamientos, palabras y sentimientos…
Les estás diciendo “YA
ESTOY ENFERMO”… y de manera increíble, automáticamente, cada célula de
tu cuerpo vibra ante tal afirmación y comienza a correr un torrente de
sustancias tóxicas por todo el organismo… ¿Cuál crees que sea la
consecuencia de tal afirmación?
Así
es, llegas a tu casa del trabajo y en verdad ya la gripe comenzó a
desarrollarse en tu organismo. Cuando tu cuerpo de forma automatizada
pudo combatir esa infección sin ningún problema, ya que tiene las
células y sustancias especializadas para ello.
Ahora
imagínate por un momento qué sucede cuando en lugar de una gripe, a una
persona de manera imprevista le dicen “TIENES CÁNCER”, casi es posible
ver cómo la vida se escapa literalmente del cuerpo de esa persona.
Torrentes de toxinas recorren su cuerpo en ese preciso instante, más aún
todo su Sistema Inmunológico se estremece y deja de producir lo
necesario para su Autocuración.
Y las células neoplásicas (cancerígenas) tienen el campo abierto para su proliferación.
Estos
son algunos ejemplos de cómo nuestro cuerpo reacciona ante nuestros
pensamientos, palabras, imágenes mentales y sobre todo ante nuestras
emociones…
¿Qué hago para que mi cuerpo no se vea afectado de esta forma?
Ahora se estarán preguntando…
Veamos
un caso de como la relación Mente-Cuerpo es fundamental en el proceso
de Autocuración del que hemos hablado anteriormente:
“Tina,
mujer joven que se veía vigorosa, muy inteligente y atractiva,
necesitaba un examen físico como requisito para una solicitud de
trabajo.
Mientras
establecían su historia clínica, descubrieron que a esta paciente se le
había diagnosticado, alguna vez, un linfoma de Hodgkin o cáncer de las
glándulas linfáticas. Se le había recomendado que recibiera tratamiento
en un prominente hospital docente, que estaba asociado con una famosa
escuela médica en el área de Boston. Ahí recibió su primera serie de
quimioterapia.
El
cáncer estaba extremadamente avanzado, y se le había clasificado como
estado IV-B, lo que significaba que ya había invadido la médula ósea.
La
paciente sufría los efectos secundarios de la quimioterapia, y eran tan
debilitantes que decidió no terminar la serie completa del tratamiento.
Sus padres eran médicos; por consiguiente, ella se encontraba bajo
mucha presión por parte de toda su familia para que continuara el
tratamiento.
En
lugar de ceder a dicha presión, salió del país para vivir en un pequeño
pueblo europeo por un año. Ahí practicó sola las sencillas técnicas de
visualización (en una técnica, se pide a los pacientes que visualicen su
enfermedad, su tratamiento y las defensas de su organismo, entre otras)
propuestas por el doctor Simonton, después de haber leído mucho sobre
ellas. Un año más tarde regresó a Boston. Se dio cuenta de que los
nódulos linfáticos inflamados y las masas anormales de varias partes de
su cuerpo habían disminuido de tamaño.
Cuando se le examinó otra vez en
la clínica para casos de cáncer en donde se le había atendido
previamente, todos los médicos estaban muy sorprendidos al no encontrar
ni siquiera alguna evidencia de que esta paciente tuviera cáncer.
Le
preguntaron qué clase de quimioterapia había estado recibiendo y en
dónde. Cuando les dijo que no había seguido ningún tratamiento médico
típico, sino que había estado practicando la técnica Simonton,
completamente sola, la reacción de los doctores fue la típica de la
medicina institucionalizada: Le dijeron que a su recuperación se le
conocía como “remisión espontánea”; pero no la discutieron ni lo
trataron de averiguar con ella y ni siquiera le explicaron lo que quería
decir.
Para
ellos el término mismo de remisión espontánea les permitía borrar de su
mente el fenómeno. Como muchos otros científicos y médicos, tenían una
mente cerrada.
El
hecho real era que la paciente había estado practicando una técnica
definitiva, y en su mente, por lo menos, había una relación de causa y
efecto entre la técnica y los resultados clínicos que siguieron…
Hemos
visto ya que las células cancerosas, en su inútil y torpe
multiplicación, han perdido contacto con su inteligencia básica, con la
habilidad, a nivel genético, que debe regular una división celular
adecuada. De algún modo, estas técnicas mentales restauran la
inteligencia al operar desde la conciencia de la mente. Es una
inteligencia dentro de nuestro cuerpo que se comunica con otra y la
normaliza. Lo que parece muy prometedor es que la curación surge dentro
del paciente, aprovechando la conexión mente cuerpo…”
Expongamos
muy brevemente algo de esta técnica que nos demuestra nuevamente la
importancia de la relación Mente-Cuerpo en el proceso de Autocuración.
El Dr. Carl Simonton menciona que las imágenes mentales potencialmente efectivas suelen contener ciertos rasgos en común:
• Las células del cáncer son débiles y están confusas.
• El tratamiento es fuerte y poderoso.
• La células sanas no tienen dificultad para reparar los pequeños deterioros que pudiera causar el tratamiento.
• El ejército de leucocitos es enorme y supera a las células del cáncer.
• Los leucocitos son agresivos, guerreros, rápidos en la búsqueda y destrucción de las células del cáncer.
• Las células cancerosas muertas son eliminadas del cuerpo y de forma natural.
• Al final del proceso, hay que representarse en perfecto estado de salud.
• Visualizar la consecución de las metas en la vida.
Estructura de la Terapia:
El
tratamiento psicológico tiene una duración aproximada de seis semanas,
durante las cuales se procurará la repetición de los ejercicios al menos
tres veces diarias y con la recomendación del uso relajación y
visualización de forma indefinida…
“Si
llega un punto en que el paciente no muestra signos de cáncer puede
comenzar a usar las imágenes mentales para que realicen una función de
vigilancia y continúe visualizándose sano y libre de enfermedad”
El
primer paso hacia el camino de recuperación de la salud es la
comprensión del modo en que nuestras creencias y emociones han
contribuido a la enfermedad; el paso siguiente es encontrar la forma de
influir en dichas creencias como apoyo al tratamiento; la piedra angular
para llevar a cabo esta tarea es el uso de relajación-visualización, ya
que ambas herramientas tienen múltiples usos y beneficios para los
enfermos de cáncer.
En
un segundo libro “Sanar es un viaje”, el Dr. Carl Simonton, ideó un
plan de dos años para recuperar la salud, para ello, la visualización
sigue siendo fundamental. Elabora en éste, cinco meditaciones como parte
del trabajo hacia la recuperación:
1) Meditación para cambiar las creencias sobre el cáncer.
2) Meditación para desarrollar la confianza.
3) Meditación para mejorar la comunicación con su sabiduría interior.
4) Meditación como forma de aumentar su seguridad mediante el trabajo con el dolor.
5) Meditación de cómo aumentar su energía para recuperarse disminuyendo el miedo a la muerte.
Hasta
este punto hemos hablado de la inevitable relación entre la Mente y el
Cuerpo en relación al proceso de Autocuración y en la generación de
Salud.
Propusimos
distintos ejemplos de cómo nuestros Pensamientos, nuestras Emociones,
nuestros Recuerdos influyen de manera fundamental sobre la fisiología de
nuestro organismo para Sanar, así como para generar las distintas
enfermedades que desarrollamos.
Evidentemente,
existen diversos factores y agentes físicos, químicos, biológicos,
etc., a los que estamos expuestos que son productores de enfermedades y
deterioro de nuestro organismo… ¿Pero, hasta qué grado estás permitiendo
que tu Sistema Inmunológico no funcione de manera precisa para generar
las sustancias o anticuerpos necesarios para defenderte de estos agentes
externos?
Las
experiencias cotidianas que vivimos las metabolizamos en el organismo y
generan una bioquímica específica. Si la experiencia es percibida como
agradable o satisfactoria puede estimular al sistema inmunológico en
nuestro beneficio.
Sin
embargo si la experiencia es aterradora o de sufrimiento, ¿Qué crees
que sucede con tu Sistema Inmunológico?… ¡Efectivamente! Cada célula de
tu cuerpo tiene reciente esa información… Recuerda que todas las células
de tu organismo están “escuchando” constantemente tus pensamientos y
percibiendo tus emociones.
Revisemos
un interesante estudio de cómo nuestras experiencias vividas influyen
definitivamente sobre nuestra bioquímica, sobre el envejecimiento
celular, en definitivo sobre nuestra SALUD:** En 1985 la Dra. Ellen
Langer, psicóloga y profesora de la Univesidad de Harvard, publicó un
aviso en el Boston Globe para 100 personas mayores de 70 años, a quienes
llevaría fuera de Boston, a un monasterio para realizar un experimento.
Durante
diez días iban a pretender que estaban 30 años atrás. Todas las
personas debían tener más de 70 años y por diez días pretenderían que
estaban viviendo treinta años antes, en los años 50´s.
Ya
se había terminado la guerra y tenían todos los diarios, las revistas
“Life” que en esa época eran muy populares, había fotos y postales,
posters, música de los años 50´s, artículos de diarios de los años 50´s,
ropa con la moda de esa época. Todo era esos años, y se hablaba sólo en
tiempo presente.
En
otra parte del monasterio, otro grupo de 100 personas mayores de 70
años, también habla de los años 50´s pero en tiempo pasado. Todos
piensan y ponen su atención en los años 50´s, pero con la única
diferencia que un grupo habla de y lo revive en el tiempo presente y el
otro grupo está pensando y hablando de él, en tiempo pasado.
Después
de tres días, sacó algunas fotos y las mostró a observadores
independientes; les preguntó ¿quiénes eran más jóvenes? y en la mayoría
de los casos, decían que las fotos eran de unos diez años atrás o que
esa persona tenía diez años menos. Después, se puso a medir la audición,
la visión, la presión sanguínea, en total terminó midiendo 100
parámetros biológicos distintos de envejecimiento (bio-marcadores de
envejecimiento), incluyendo respuestas inmunológicas, nutritivas, y
todas se habían revertido por lo menos unos veinte años, en menos de
diez días.
Ella
había revertido sus edades biológicas más de veinte años en menos de
diez días. Los llevó de vuelta a sus hogares el viernes por la tarde y
el lunes ya estaban nuevamente donde habían comenzado **
Este
estudio es una muestra más de cómo la forma en como “procesamos” las
experiencias, los pensamientos, los recuerdos, que vivimos a diario,
tendrán una influencia constante en nuestra Salud.
Hablemos
de dos casos en donde algo inmaterial como lo es la consciencia, los
pensamientos, los sentimientos se transforman en algo material, en este
caso una sustancia química, anticuerpos ó tejidos:
**Caso 1
Investigadores
de la Universidad de Miami, en la que se estudiaban niños prematuros en
la Sala de Terapia Intensiva del Hospital dicha Universidad, colocaron a
dos grupos de bebés prematuros, en cunas cerradas con pequeños
orificios (incubadora) y con cada uno de los grupos un investigador.
Tres veces al día, éste pasaba su brazo por la ventana y acariciaba a
los bebes prematuros. Se le llamaba “estimulación kinestésica”.
Se
encontró, que en el grupo donde se realizaba este tipo de estimulación,
el bebé prematuro aumentaba en 40% más su peso, a diferencia de los que
no recibían este tipo de estimulo.
**Caso 2
Otro
caso es el de un estudio realizado en la Universidad Estatal de Ohio
que consistía en analizar el metabolismo del Colesterol en los conejos,
en el cual administraban a los conejos dietas muy altas en grasas, al
cabo de un tiempo comprobaron la elevación de los niveles de Colesterol y
Arteriosclerosis (endurecimiento de las arterias).
Asombrosamente
descubrieron que un grupo de conejos no desarrollaban el mismo nivel de
arteriosclerosis o hiperlipidemia aunque tuvieran la misma dieta que el
otro grupo de conejos que si las desarrollaba. De hecho se detectaba un
60% menos en la incidencia de hiperlipidemia y sus complicaciones en
los conejos de ese grupo.
Los
científicos no sabían porque se daba esa diferencia, hasta que alguien
descubrió que el encargado de darle de comer a ese grupo de conejos, en
lugar de arrojarles la comida les sacaba de la jaula los acariciaba y
les hablaba cariñosamente.
Como consecuencia de esta experiencia los conejos transferían el Colesterol por una vía metabólica totalmente diferente.
Ejemplos
concretos de cómo el organismo y específicamente cada célula “escucha,
percibe y reciente” cada idea, pensamiento y emoción a cada instante de
nuestras vidas.
Entonces
¿qué necesitamos hacer para ayudar y apoyar a nuestro organismo en el
proceso de Autocuración?… Obviamente el tener una actitud positiva ante
la vida es muy importante, sin embargo no es lo único. Por lo mismo un
paso fundamental en la curación de cualquier enfermedad o condición, sea
orgánica, psicológica o emocional, es cambiar la idea, el paradigma con
el que vemos y entendemos la dualidad: SALUD – ENFERMEDAD…
